UITLEG THERAPIE

Hypnose is een toestand waarin er een directe toegang bestaat tot het onderbewustzijn.

Het is een diepe ontspannen toestand, zowel fysiek als mentaal. Je neemt echter nog alles waar en bent dus niet “weg” zoals vaak wordt gedacht.

Het geconcentreerd lezen van een boek, waardoor je alles om je heen vergeet, is in principe al hypnose.

Het is bewezen dat de oorzaken van klachten en problemen niet te vinden zijn in het bewustzijn, maar veelal in het onderbewustzijn. Het onderbewustzijn vormt namelijk de basis van ons gedrag en onze emoties. Het bevat alle informatie die wij ons hele leven verzamelen en opslaan zoals de manier waarop wij denken, redeneren, ervaren, voelen en ons uiten.

Als je bijvoorbeeld bang bent voor spinnen dan heb je ooit een negatieve emotie (emoties zitten in het onderbewustzijn) gekoppeld aan een ervaring met spinnen. Iedereen kan je vertellen dat spinnen niet eng of gevaarlijk zijn maar je onderbewustzijn heeft deze nare ervaring geankerd en jij reageert daarop met angst. Dankzij de begeleiding van de hypnotiseur, en de bereidheid van de cliënt om in hypnose te gaan, kan een staat van trance gerealiseerd worden waarin veranderingen in het onderbewustzijn kunnen worden gemaakt.

Hypnose staat dus eigenlijk voor het gedeeltelijk omzeilen van de kritische factor, behorende tot het bewustzijn, waarbij suggesties acceptabel dienen te zijn en daardoor direct in het onderbewustzijn worden opgenomen. De directe toegang tot het onderbewuste vormt hierbij de oplossing om de gewenste veranderingen op een uiterst effectieve, snelle en bovenal veilige manier door te voeren.

Wat ik met hypnose dus doe, is mensen helpen om angsten aan te pakken zoals vliegangst, hondenangst, spinnenangst enz.

Vaak (niet altijd) gaat dit in combinatie met een nieuwe manier van ademen. Want veel angsten hebben op den duur de neiging aan te zetten tot een veel te snelle ademhaling waardoor, naast de angsten, ook fysieke klachten ontstaan. We pakken dus én lichaam én geest tegelijk aan.

ASPRAAK

Zolang corona nog actief is, kom ik op afspraak thuis bij de client om in die vertrouwde omgeving de therapie toe te passen.

KOSTEN

De kosten per behandeling bedraagt 75 euro waarbij één behandeling bestaat uit twee en soms drie sessies, verdeeld over drie weken.

INFO: meditatieinvolendam@gmail.com